太樹@孤高なソロ充


どーも!太樹と申します(よくタイキと読まれますが、ヒロキと読みます)。

群れるのが嫌いな神奈川在住の個人事業主。
現在、会社組織やどーでも良い人間関係を捨て、『いかに一人での生活を充実させるか』をテーマに『大人版ソロ充』として活動しております。
当ブログでは、日々ハイパフォーマンスに活動するための健康情報を発信します。

筋トレのベストな頻度とは?

筋トレ、ダイエット

筋トレの最適な頻度とは!?頻度別メニュー:週1から毎日まで完全ガイド

 

これから筋トレを習慣化しようと決めた時、こんな悩みが出てきませんか? 全てのトレーニーにとって、週に何回筋トレすれば良いのかは結構な悩みどころですよね。 僕自身、週1~7回と一通り全ての頻度を試してき ...

筋トレ、ダイエット

挫折知らずの筋トレライフ!筋トレを永久継続させるための6つの秘策

 

筋トレ、挫折せずに継続できてますか? 筋トレって、数日やっていきなりマッチョというのはあり得ないです。 筋トレとは数ヶ月、もしくは数年掛けてやる筋肉育成ゲームです。 この事実を大抵の人は知ってるものの ...

筋トレ、ダイエット

運動神経悪い陰キャこそ筋トレするべき4つの理由

 

いきなり失礼なこと聞きますけど、 あなたは陰キャですか? こう聞くと、 と思うかもしれません。 まぁ、内向型であることやボッチであること自体は問題ないんです。 問題は、 ことです。 つまり、陰キャは人 ...

ハイパフォーマンス

自称ソロ充(ボッチ系内向型)が健康生活ガチって、人生充実させてみた!

 

まずは自己紹介! 自己紹介というか、簡単に僕の事を一言で表すなら、、、 ボッチです。 当然、内向型か外向型どちらかと聞かれれば、バキバキの内向型です。 軽くエピソードを挙げると、 といった感じです。 ...

ソロ充論

自称ソロ充が『正しい孤独マインド入門』読んでみたら、ほぼ共感しかなかった件。コスメティック田中,感想,レビュー

 

あなたは普段、群れてますか? それとも、1人でいますか? もし、いつも1人でいて、かつその状態に引け目を感じてるなら、あなたには『正しい孤独マインド』が備わっていないのかもしれません。 正しい孤独マイ ...

ソロ活

ボッチ系内向型ブロガー視点でシェアハウスのメリットとデメリットを語ってみる

 

あなたのイメージするシェハウスのメリットとデメリットって何ですかね? 一般的なシェアハウスのメリットと言ったら、 みたいなイメージがあるかもしれません。 一方で、 みたいなデメリットも思い浮かべるかも ...

ソロ充論

【永遠のテーマ】ソロ充、ぼっちに友達はいらない?必要?

 

太樹どーも!太樹です あなたには友達、もしくは親友と呼べる人は居ますか? まぁ、一般人の大多数は、この質問に対してYESと答えるかなと思います。 が、僕やあなたのようなソロ充やぼっちは、必ずしもYES ...

ソロ充論

【本当のソロ充とは?】 巷で言われてるソロ充の特徴を現役ソロ充(自称)が考察してみた

 

太樹どーも! 太樹です ソロ充してますか? 当ブログでは、ソロ充としての生き方を推奨してます。 で、今更なんですけど、、、 ・ ・ ・ そもそも、ソロ充ってなんなんスかね? 検索窓に「ソロ充 とは」と ...

ソロ充論

【ソロ充のお手本】ソリタリー ぼっちな有名人、キャラクター5選

 

太樹どーも! 太樹です 今、ぼっちな生活をしてたり、ソリタリー的な生き方をしてるあなたは、このように考えたことはないでしょうか? ソロ充見習い有名人や架空のキャラ、芸能人でソリタリーやぼっちの人ってい ...

ソロ充論

【ほとんどの仕事NG!?】ソリタリーに向いてない仕事 向いてる仕事

 

太樹どーも! 太樹です ソリタリーにとって理想のライフスタイルを築く際に鬼門となるのが、やはり『仕事』ではないでしょうか? 職業によってソリタリーの特徴が仇になったり、強みになったりします。 実際、ソ ...